虽然说安装假肢不可能达到和真肢体一模一样,但我们可以通过一些技巧让假肢和肢体一样灵活,患者安装好假肢后,需要制订康复训练计划,通过一定的锻炼,截肢患者就可以和正常人一样行走灵活。

　　经过以下锻炼就可以让假肢和真肢体一样灵活，方法如下：

　　1、站立位平衡训练：包括侧方重 心移动，膝关节交替屈曲，侧向行走，前行迈步，步行等基本立位动作训练。

　　初始阶段，可在试步架的保护下或依靠助步器进行训练，直至达到预定目标。

　　为达到理想的练习效果，患者还可面对镜子观测自己假肢行走的步态，并对不良姿势和步态予以及时纠正。

　　2、应用动作训练：患者经平衡训练后已具备较好的平衡稳定能力，可以进行以下进一步的训练，包括由坐位站起，由站位坐下;弯腰搬物体、拣东西;上下台阶;从正面及侧方上下斜坡等生活实用动作。

　　3、几种特殊的训练：对于下肢截肢者，还需要在石子路、砂土地等高低不平的路面上进行行走训练，跨越窄沟、障碍物的训练，倒地后站起、对突发意外作出快速反应的能力训练，以及骑自行车、灵活 性训练等。

　　穿戴假肢后的训练，实际是依照假肢的功能设计进行假肢的操纵训练。练习需有专科医师指导，动作由易到难、由简到繁，坚持反复练习，使动作臻于熟练，得心应手，从而提高 效率，节约能耗，达到实际应用水平，并养成良好姿势习惯。

　　截肢患者不要因为自己的缺陷而自卑，现在假肢技术这么发达，再加上平常的锻炼，想让假肢和真肢体一样灵活，根本不是事。

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