对安装了假肢患者来讲，进行康复训练是非常重要，要以正确的康复训练的方法进行训练，这样才能帮助患者尽快的进行康复。一般安装假肢后，安装医师会教给我们康复训练的方法，只要按照医师说的的方法，在训练的过程中基本是不会出现问题的。今天，河南假肢厂家来分享下安装了小腿假肢如何进行康复训练方法，下面一起来了解下吧。

　　1、躯干肌训练

　　由于长期卧床后,以及高龄患者,其躯干肌肌力的减退十分显著,为获得假肢步行的耐力及保持良好的步态,增强躯干肌肌力十分重要。应以腹背肌的训练为主,并辅以躯干的回旋、侧向移动及骨盆提举等动作。一般说来,经过二周的训练,其腹肌可达仰卧起坐50次。推荐阅读：浅谈膝关节对大腿截肢具有哪些重要性

　　2、健侧腿的训练，这一训练对于增进持续步行及平衡极为重要。

　　①健腿站立训练：下肢截肢后，其残侧的骨盆大多向下倾斜，致使脊柱侧弯，往往初装假肢时总感到假肢侧较长。因此，需在镜前做站立训练，主要着眼于矫正姿势，并以在无支撑的情况下能保持站立10分钟为目标。

　　②连续单腿跳：对于一侧下肢截肢的患者，日常生活中经常会遇到单腿跳的动作(如夜间入厕)，但截肢后经长期卧床，有不少患者是难以进行单腿跳的。再者，增强健侧腿的肌力，获得健侧腿支撑的平衡感和稳定性，对于穿戴假肢步行也是很重要的。训练中，为避免单调枯燥，若以排球、乒乓球等球类运动的方式进行，则收效更好。

　　③站立位的膝关节屈伸运动：这是对于上下台阶时的稳定性及转换姿势等都十分有用的一种训练，目标是至少能连续屈伸膝关节10-15次。开始时难以不靠支撑来做，但经三周左右的训练后，一般可以达到做30-70次的程度。也可以采取大腿半弓弯，每次保持数秒钟，作为辅助训练。

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